Focus: waarom is een positieve mindset bij ruiters zo belangrijk?

Iedereen die trots aan andere mensen antwoordt op de vraag 'Welke sport doe je', heeft het antwoord 'Paardrijden is toch geen sport, het paard doet al het werk' sowieso al meermaals gehoord. En oké, eerlijkheid gebiedt ons te zeggen dat het inderdaad vermoeiender is om 90 minuten achter een bal aan te lopen maar dat betekent niet dat paardensport geen sport is, uiteraard. "Het is zelfs een van de meest mentale sporten die er bestaat", aldus een mentalcoach. "Een ruiter die zich niet goed voelt, zal waarschijnlijk ook niet goed presteren". Maar hoe komt dat eigenlijk? We zoomen wat dieper in op de vereiste mentale weerbaarheid van een (top)ruiter.